Osteokondroosi nimetatakse tavaliselt düstroofilisteks muutusteks selgroo luu- ja sidekoes. Selg osutub normaalsete koormustega toimetulematuks – ja see väljendub eelkõige valu ilmnemises, mis väljendub alguses ähmaselt, kuid muutub aja jooksul aina intensiivsemaks.
Haiguse peamised sümptomid
Rindkere osteokondroos on haigus, mis tavaliselt ilmneb täiskasvanueas ja ei avaldu pikka aega täielikult. See on tingitud asjaolust, et rindkere lülisammas on ribide poolt loomulikult toestatud ja fikseeritud – seetõttu on lülidevahelised kettad hea kaitsega.
Selle haiguse korral muutub lülisamba ketta südamik õhemaks ja kuivab, seda ümbritsev kiuline kude hakkab riknema ning kõhrekoes toimuvad negatiivsed muutused. Selg osutub normaalsete koormustega toimetulematuks – ja see väljendub eelkõige valu ilmnemises, mis väljendub alguses ähmaselt, kuid muutub aja jooksul aina intensiivsemaks. Märkimisväärse stressi korral - istuv eluviis, istuv töö, pidev stress, halb rüht ja seljavigastused - mõjutab osteokondroos varem või hiljem rindkere piirkonda. Seda haigust peetakse väga tavaliseks - iga kolmas täiskasvanu kannatab selle all.
Millised on rindkere osteokondroosi sümptomid? Esiteks valu ilmnemisel, mis hõlmab:
- abaluudevaheline ja interkostaalne neuralgiline lumbago;
- valu rinnus vasakul küljel;
- valu kätes, mis intensiivistub nende tõstmisel ja ulatub kuni sõrmeotsteni;
- valu kummardumisel;
Lisaks võib rindkere osteokondroosi väljendada tuimusena - mitte ainult rinnus, vaid ka erinevates kehaosades. Mõnikord põhjustab osteokondroos kõnehäireid, mõnikord isegi naha ketendamist, hapraid küüsi, nahasügelust ja seedehäireid.
Rindade osteokondroosiga seotud valu võib avalduda erineval viisil. Mõnikord on need kerged torkivad või tuimad valud, mis ilmnevad hilisel pärastlõunal ja kaovad pärast füüsilist tegevust – näiteks lühikest jalutuskäiku. Tavaliselt kulgeb nii rindkere osteokondroosi esialgne staadium, kui lülidevahelised kettad ei ole veel sügavalt kahjustatud.
Haiguse arengu hilisemates staadiumides ilmnevad valusümptomid sageli lumbago kujul. Valu on väljendunud, äge, häirib normaalset hingamist ja ebavajalikud liigutused ainult süvendavad olukorda. Sageli algab lumbago pärast pikka tegevusetust – näiteks mitu tundi staatilises asendis arvuti taga töötamist.
Rindkere osteokondroosi eriline “salakavalus” seisneb selles, et haigus suudab end oskuslikult maskeerida tosinaks muuks vaevuseks. Rindkere osteokondroosi on väga lihtne segi ajada kopsupõletiku, stenokardia, isheemia ja südameinfarkti sümptomitega. Mõnikord sarnaneb haigus rohkem neeru- või maksakoolikutele ning kõnekahjustust ja tuimustunnet erinevates kehaosades aetakse segamini isegi insuldi tunnustega.
Pealegi ei tee vigu mitte ainult patsiendid ise, vaid ka kogenud arstid - mis raskendab oluliselt haiguse diagnoosimist. Eriti raske on rinnanäärme osteokondroosi ära tunda varases staadiumis – mistõttu diagnoositakse sageli siis, kui haigus on juba väljendunud ja jõudnud kroonilisse staadiumisse.
Samal ajal on rindkere osteokondroosi õigeaegne diagnoosimine väga oluline. See võimaldab teil kohe ravi alustada ja haiguse arengut edasi lükata, vähendades oluliselt haigusega kaasnevaid valusümptomeid.
Miks on rindkere osteokondroos ohtlik?
Rindkere lülisamba osteokondroos ei kujuta otsest ohtu patsiendi elule. Siiski, kui seda eiratakse, võib see põhjustada olulisi tüsistusi:
- kroonilise roietevahelise neuralgia ilmnemine;
- rindkere song;
- seljaaju kokkusurumine lülisamba kahjustatud piirkonnas.
Kaugelearenenud lülisamba osteokondroos väljendub skolioosis; mõnikord levib haigus kaelalülidele ja põhjustab hääle kaotust.
Lisaks võib lülisamba tugev nõrgenemine rindkere piirkonnas põhjustada kõhukelme siseorganite deformatsiooni. See omakorda toob suure tõenäosusega kaasa kõikvõimalikke häireid seedetraktis – maos, kõhunäärmes, maksas, neerudes, sapiteedes.
Rindkere osteokondroos nõuab hoolikat ravi, mis aitab haiguse arengut pikka aega pidurdada, vältida tüsistusi - ja varajases staadiumis täielikult neutraliseerida haiguse sümptomid.
Kuidas haigust ravitakse?
Milliseid meetodeid kasutatakse rindkere osteokondroosi ravis Kõigepealt viiakse läbi põhjalik diagnoos, mis hõlmab nii patsiendi läbivaatust eriarsti poolt kui ka uuringuid kaasaegse aparatuuriga. See võimaldab teil täpselt diagnoosida ja veenduda, et tegemist on osteokondroosiga, mitte mõne muu haigusega.
Pärast diagnoosi seadmist võib arst kasutada järgmisi ravimeetodeid:
- ravimid, mille eesmärk on leevendada valu sümptomeid;
- füsioteraapia, laserteraapia, nõelravi ja refleksoloogia;
- manuaalteraapia ja ravimassaaž;
- terapeutiliste harjutuste erikursus.
Peaaegu kõik loetletud meetodid ei ole suunatud osteokondroosi kui sellise kõrvaldamisele, vaid põletiku leevendamisele ja valu raskuse vähendamisele. Rindade osteokondroosi ravi peamine eesmärk on valu kõrvaldamine. Samal ajal võivad manuaalteraapia ja harjutusravi lülisamba “sirgendada”, suurendades selgroolülide vahelist kaugust ja hoides ära kompressiooni. Kuid patsient on kohustatud regulaarselt tegema ravivõimlemist - vastasel juhul ei anna see mingit tulemust.
Mõnel, eriti raskel juhul võib kasutada rindkere osteokondroosi kirurgilist ravi. Sellises olukorras asendatakse kahjustatud selgroolülid proteesiga – praktika näitab, et operatsioon on efektiivne ligikaudu 50% patsientidest.
Rindkere osteokondroosi korral on soovitatav regulaarselt külastada kuurorti. Sanatooriumis saab patsient täisväärtuslikku kompleksravi, kombineerides ravimeid, füsioterapeutilisi ja võimlemismeetodeid - ja tunneb pikka aega oma seisundi olulist paranemist.
Rahvapärased abinõud
Haiguse ägedatel juhtudel on soovitatav rindkere osteokondroosi ravida statsionaarses seisundis. Aga kui sümptomid ei ole tugevad, pole vaja haiglasse minna. Sel juhul muutub koduhooldus oluliseks. Osteokondroosi ravimine rahvapäraste ravimitega pole mitte ainult võimalik, vaid ka vajalik - mõnikord näitavad need mitte vähem efektiivsust kui ametlikud meditsiinilised protseduurid.
Kodune ravi on suunatud samale eesmärgile - valu ja põletike kiire leevendamine, haigusnähtude leevendamine. Seetõttu kasutatakse osteokondroosi ravimisel rahvapäraste ravimitega dekokte, salve, kompresse ja ürtide ning taimede infusioone, millel on rahustav, valuvaigistav ja põletikuvastane toime.
Milliseid ravimsegusid soovitatakse osteokondroosi korral tee asemel pruulida ja juua? Need on kummel, saialill, salvei, kaselehed, maasikalehed ja küps viburnum. Lisaks saab neid segusid omavahel segada – kahest-kolmest erinevast ürdist valmistatud aromaatne kuum jook annab tuntava efekti.
Keetmisi keedetakse samamoodi nagu teed – supilusikatäis ravimtaime valatakse klaasi kuuma veega, infundeeritakse ja tarbitakse seespidiselt kaks kuni kolm korda päevas. Koos valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimtaimede võtmisega on soovitatav juua rahustavaid emarohu, lavendli, palderjani tõmmiseid – haiguse käigus vältimatu stress võib sümptomeid veelgi süvendada.
Lisaks meditsiinilistele keetmistele kasutatakse vannid meditsiiniliste lisanditega - näiteks vereurmarohi, jahubanaani ja männiokka ekstraktid mõjuvad rahustavalt ja soojendavalt. See vann leevendab lihasspasme, parandab verevoolu lülisamba põletikuliste ketaste vahel ja eemaldab põletiku.
Ägeda valu perioodil ei soovitata kasutada kompresse, salve ja hõõrumist. Neid saab siiski kasutada haiguse tuulevaikuse ajal. Populaarne on näiteks sinepi-kamfori salviga hõõrumine – 50 grammi sinepit ja kamprit lahjendatakse 100 milliliitri alkoholi ja 100 grammi toore munavalgega, segatakse ühtlaseks massiks. Salvi kantakse seljale kaks nädalat öösel - töödeldud ala ülaosa tuleb katta villase lapiga.
Mida teha ägenemise korral?
Mida peetakse haiguse ägenemiseks? See termin viitab tugevale valule. Kui patsient tunneb märgatavat ebamugavustunnet, tuttavat lumbagot ja tuima valu rindkere piirkonnas, mis kiirgub kõhukelmele, alaseljale ja kätele, siis on aeg pöörata oma haigusele maksimaalset tähelepanu.
Ägenemise ajal on soovitatav:
- vältida hüpotermiat ja stressi;
- viibige võimalikult vähe statsionaarsetes asendites, kus lülisamba koormus jääb püsima;
- kandke kahjustatud alale õrnaid kompresse ja salve, millel pole liiga karmi mõju;
- masseerige kahjustatud piirkondi ise õrnalt – kuid vältige tugeva surve avaldamist;
- jätkake füsioteraapiat nii palju kui võimalik, kuid ainult siis, kui see ei põhjusta valu suurenemist.
Ägedate tüsistuste korral on soovitatav ka voodirežiim. Kui tekib talumatu valu, võib osutuda vajalikuks isegi haiglaravi. Kuid enamikul juhtudel saab rindkere osteokondroosi ägenemist kodus peatada, eriti kui kombineerite õrna raviskeemi spetsialisti määratud ravimite võtmisega.
Osteokondroosi ägenemise peamine tingimus on kehalise aktiivsuse puudumine. Põletikulised lülidevahelised kettad vajavad maksimaalset puhkust – siis saab ägenemisega kiiresti toime.